Dlaczego musisz zacząć odpoczywać?

Nigdy nie pomyślałabym że źródłem efektywnej pracy jest odpowiednia porcja odpoczynku. Odpoczynek – czyli coś, co miało u mnie zwykle najniższy priorytet na liście „to do” (bo przecież tyle niecierpiących zwłoki zadań, tasków i projektów) – okazuje się być paradoksalnie kluczem do większej wydajności. Dlaczego nie mogę zabrać się do roboty? Przemęczone, z wiecznie przydługą listą rzeczy do zrobienia jesteśmy potwornie mało skuteczne. Desperackie pragnienie odpoczynku sprawia, […]

Dlaczego musisz zacząć odpoczywać? Dowiedz się więcej »

oprawa plakatow inspiracje

Jak oprawić plakat?

Znajdujemy w sieci ciekawy plakat. Kupujemy go lub drukujemy… Wszystko niby mamy gotowe – ale wtedy pojawia się pytanie – jak oprawić plakat aby ładnie komponował się z resztą wnętrza? Albo jeszcze inaczej – jak go ładnie wyeksponować? Sama nie raz miałam z tym problem, dlatego dziś przygotowałam dla was wpis z propozycjami oprawy plakatów – ale przyznam, że większość z nich jest raczej niestandardowa 😉 Jednocześnie

Jak oprawić plakat? Dowiedz się więcej »

Co to jest „Projekt Łania” + karta pomiarów do pobrania

Wiecie, że do nowego roku zostało troszkę mniej niż 50 dni? To niesamowite, ale do Nowego Roku zostało troszkę mniej niż 50 dni. Trudno powiedzieć czy to dużo czy mało czasu. Ale napewno jest to super moment żeby zacząć już teraz pracę nad sobą – żeby w Nowy Rok wejść z nieco mniejszym „bagażem” 😉 Zresztą – każdy dzień jest idealny żeby coś zmienić. Dlaczego kobiety nie chudną? Ponoć to co gubi nas kobiety

Co to jest „Projekt Łania” + karta pomiarów do pobrania Dowiedz się więcej »

wyjazdy ktore mi odradzano

Podróże, które mi odradzano

Czasami wybierając się w podróż mam wątpliwości – jechać czy nie jechać? W takich chwilach zdarza mi się sięgnąć po radę znajomych (lub internet). Bywa też, że po prostu wspominam komuś o swoich planach – a on nie pytany wygłasza na ten temat swoją opinię – nie zawsze przychylną. Ponieważ opinie moich znajomych niejednokrotnie zupełnie rozminęły się z rzeczywistością i moimi doświadczeniami – dzis kilka słów o „Podróżach, które mi odradzano” 1. Macedonia Kraj o którym nikt

Podróże, które mi odradzano Dowiedz się więcej »

roslinny plakat do pobrania

Grafika z liściem DIY + plakat do pobrania

Dziś podrzucam Wam krótki tutorial jak zrobić samemu roślinny plakat. Natomiast dla tych z Was, którzy nie mają czasu/możliwości zrobić go samemu załączam gotowy plakat z liściem do pobrania i samodzielnego wydrukowania. Wciąż mało mi roślinnych motywów w mieszkaniu. Jednak pora roku jest już nieco nieodpowiednia dla liściastych ozdób w mocnym zielonym kolorze (chyba że jest to choinka ;)) postanowiłam zrobić coś minimalistycznego, w samej czerni i bieli. Roślinnny

Grafika z liściem DIY + plakat do pobrania Dowiedz się więcej »

kalendarz_na_pulpit_komputera i tapeta na telelfon na listopad

Podsumowanie Października

To niesłychane – ledwo wyrwałam stronę w kalendarzu, usiadłam, napiłam się herbaty i… już mamy listopad! Kiedy to się stało? Jak wspominam październik? Przede wszystkim intensywnie. Cieżko. Trochę za mało słońca, trochę za dużo pracy. Mam wrażenie że cały październik był tylko pracą i blogiem. Nigdzie nie wyjeżdżaliśmy, a jedyny wolny weekend spędziliśmy na walc ze słonecznym żółtym w sypialni na rzecz śnieżnej bieli. Po pięciu warstwach farby w końcu udało

Podsumowanie Października Dowiedz się więcej »

ciekawe tresci w internecie

#DzikoDobre w Październiku

Co i rusz natrafiam w sieci na naprawdę #DzikoDobre treści. Muzyka, filmy, zdjęcia, kanały na Instagramie, seriale, blogi, artykuły… Podobno dobre treści bronią się same. Nie potrzebują żadnej promocji, bo są tak dobre, że ludzie sami je znajdą. Może i tak jest. Ale wydaje mi się jednak, że w dobie szumu informacyjnego, memów z kotami i nieustającej walki wszystkich ze wszystkimi o choć chwilę naszej uwagi niektóre treści – nawet mimo swojej niewątpliwej wartości – mogą

#DzikoDobre w Październiku Dowiedz się więcej »

Listopadowe wyzwanie + materiały do pobrania

Kolejny miesiąc powoli dobiega końca. Pora więc na podsumowanie październikowego wyzwania i wyznaczenie sobie nowych celów. Dziś nie będzie propagandy sukcesu. Niestety – w tym miesiącu nie mam czym się Wam pochwalić. Okazuje się, że zbyt szybko odtrąbiłam zwycięstwo nad cukrem i słodyczami. 1 października brałam udział w evencie, podczas którego robiłam pralinki (super sprawa!). I znowu się zaczęło: tu ciasteczko, tam wafelek… Kulminacją było ciasto marchewkowe które

Listopadowe wyzwanie + materiały do pobrania Dowiedz się więcej »

TYGODNIOWY PLANNER DO POBRANIA

Tygodniowy planer – zaplanuj swój tydzień

Od kiedy praca nad blogiem nabrała rozpędu i stała się bardziej systematyczna to moją głowę często zaprząta pytanie „jak lepiej zarządzać swoim czasem?”. Ostatnio zaczęłam korzystać z tygodniowego planera, który pozwala mi patrzeć na ilość czasu jaka dysponuję z trochę szerszej perspektywy. Co prawda korzystam też z miesięcznego planera, który pozwala mi do pewnego stopnia zarządzać moimi zadaniami w skali miesiąca, ale to właśnie tygodniowy planer ratuje mnie przed mocno przydługą listą „to

Tygodniowy planer – zaplanuj swój tydzień Dowiedz się więcej »

jaki napoj rozgrzewajacy polecacie

Jesienno-zimowe napoje rozgrzewające

Jest taka jedna rzecz której szczególnie nie lubię jesienią – jest mi ciągle zimno. Stopy mam zimne, ręce mam zimne i nawet chyba uszy mam zimne. Niby ubieram się ciepło, ale grube ciuchy nie są szczególnie wygodne. Nie spełniają też w 100 procentach swojej roli, bo nawet w skarpetach frotte mam dalej zimne stopy. Dlatego o tej porze roku zaczynam dramatycznie poszukiwać wszystkiego, co rozgrzałoby mnie tak naprawdę, od środka. Napoje

Jesienno-zimowe napoje rozgrzewające Dowiedz się więcej »

Przewijanie do góry